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老铁算盘孕29W +最近睡眠变得很差听说米胚硒可以
发表时间:2019-11-20

  我也是刚进入孕晚期,正在喝米胚硒,我的睡眠质量还是可以的,而且米胚硒可以全方面补充营养,对胎儿发育也很好哦!

  泡脚!天天晚上泡脚!然后喝纯牛奶倒开水里面唔热为止!等到热了才能喝凉的不能喝!晚上的时候出去小走一会儿!坚持这样下去应该有好处!或者问一下医生,怀孕的人能不能喝安神补脑液?

  孕晚期都不能好好睡觉,最好不要吃其他东西,买个孕妇枕试试可以缓解,马上就要生了,加油。老铁算盘



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